最近ね、友達が風邪ひいちゃったんですよ。
だから何？、って言われたらそれまでなんですけどね。
その子やたら風邪ひくというか、体調崩すことが多くて。
結構前から知ってる子なんですけど、ここ２、３年かなあ。
やたら体調崩すことが多い。
丁度彼女が体調崩し始めたのがね、彼女がヴィ―ガン生活を始めたあたりから。
別にヴィ―ガンが悪い、って言いたいわけではないよ。
好きにすればいいんじゃない？
人には信条と言うものがそれぞれあるだろうし。
宗教上の問題でヴィ―ガンじゃなきゃいけない、って人もいるだろうし。
ただ、彼女が体調崩すことが多くなったのが、ヴィ―ガン生活を始めたあたりだというだけ。
まあ、確実にヴィ―ガン生活のせいだと思うけどな。
大学にもいたんですよ、ベジタリアンの子。
彼はヴィ―ガンではなかったから、乳製品や卵、はちみつなんかは取ってたんですけどね。
彼もやたら風邪ひいてた。
そして彼はベジタリアン生活止めたけどね。
そして職場にも元ヴィ―ガンって人がいるんだけど、彼もヴィ―ガン生活してる時、やたら体調崩してヴィ―ガン生活止めたらしい。
なんかヴィ―ガン流行ってるのかなんか知らないけど、最近ヴィ―ガンて文字、やたら目にするんだよね。
昔からヴィ―ガンの人はいたんだけどね。
なんかここ最近、やたらヴィ―ガンて目にするのよ。
なんかヴィーガン関連の話題とかあったの？
まあ、好きにすればいいと思うけど、もしヴィ―ガンするなら健康には十分気を付けたほうがいいと思うよ。
個人的に、人間て雑食に出来てるんだから、ヴィ―ガンってかなり無理があると思うのよ。
ヴィ―ガン生活、体に合ってます！、めちゃ調子いい、健康診断も何時も問題なし！、って人なら別にいいのかもしれないけど。
私が出会ったヴィ―ガンの人って、皆、体調よく崩してた。
あと太ってる。
ヴィ―ガン料理ってさあ、ナッツよく使うんだよね。
コクを出すためなのかな？
メインディシュにもサイドディシュにもデザートにも飲み物にもやたら使われてる。
ナッツは確かに体に良いものだけど、何でも食べすぎはあれだからね。
因みに私は雑食だけど、ヴィ―ガン料理食べに行ったりするよ。
ヴィ―ガンチーズは大好き。
ヴィ―ガンチーズが使われてる料理は確実に頼むよね。
ヴィ―ガンチーズってカシューナッツで作るんだよね。
チーズさへもナッツで出来てるんだよ！
美味しいよ！
まあ、それはいいんだけど。
確かにヴィ―ガン料理はカロリー高いと思うわ。
ウサギみたいに菜っ葉だけ食べてれば高カロリーは回避できるだろうけど、確実に病気になるだろうけど。
因みに体調崩しがちな私の友達がヴィ―ガンになった理由は、何となく。
何となくで２、３年もヴィ―ガン生活続くのは単純に凄いと思うわ。
でも体には気を付けて。
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